1. 臀部與膝蓋的位置擺放 坐在椅子上時，髖關節與 膝關節 的角度是保持正確坐姿的重點，膝蓋彎曲的角度最好保持90度， 2. 雙腳要平踏地面 確保您的雙腳都能夠平踏在地面上，不要以腳背外翻等姿勢支撐自己，如果椅子過高，可以放個小板凳讓腳能夠踏在上面，可避免想從椅子上離開時，不小心 扭到腳踝 。 3. 身體坐正上半身挺直 人坐著的時候，身體主要承受體重的部位在骨盆，而骨盆的下半部有兩塊稱為 坐骨 (Ischial tuberosity，坐骨結節或坐骨隆起)的骨頭，正確的坐姿應該讓上半身與坐骨保持一直線，您可以調整臀部擺放的位置，同時上半身挺直，來達成骨盆的正確受力位置。
樓梯下裝潢設計 收納上，設將各部櫃體做完整收納，樓梯遞增的高度，可以規劃出不同尺寸的收納櫃，甚至還能有小型儲藏室。 除了在樓梯間轉折處，跳色選用高雅的藍色進口漆料外，在每層樓樓梯的盡頭，設計師以一道造型屏風與該樓層的設計元素相呼應 ...
灶台以前叫做鍋灶，是我們做飯一個平台，風水上，灶台五行屬火，那麼灶台位置和朝向是十分，灶台風水好壞會影響到家人和運勢發展。 接下來我們一起來看看，怎樣判斷灶台朝向？ 1、從五行相生相剋理論看，東方屬木，南方屬火，因此，屬火爐灶應朝向南方方位為最佳。爐灶方位朝向東方或 ...
玄關是家中的第一道關卡，能創造出回家的放鬆安心氛圍，也能高效率地幫助收納。本文介紹了5種功能型玄關設計，包括隔屏式、收納型、清潔型、黑板牆玄關和放大型，並分析了各種設計的實用度和風格特色。
古建築中層層疊疊的「勾心鬥角」營造出壯觀的氣勢和靈動的韻味。 （圖片來源：Adobe Stock） 看中國網站 禁止建立鏡像網站 。 「 勾心鬥角 」是很常見的一個 成語 ，原為「鉤心鬥角」，用來形容宮室 建築 內外結構的精巧嚴整。
陽台門不怎麼被大家關注，其實陽台門的選擇也很重要，它關係著室內的通透感、空間感，那麼陽台門應該怎麼裝才好看呢？ ... 很多人陽台都會選擇安裝推拉門，這樣能達到隔斷的效果讓房間內更好打掃衛生，目前比較受歡迎的是黑色邊框的玻璃門，色能讓 ...
1、用扫把把碎片扫进垃圾铲里。 2、用纸巾把细小的碎片包起来。 3、放入垃圾袋，用 马克笔 写有碎片，小心。 4、让孩子戴上手套自己动手。 5、教她如何下次不摔碎，怎么拿稳一个碗，再去拿一个新的。 当然最先做的是把她拉开，抱抱她，询问有没有受伤，跟她说：没事，别怕，没啥大不了的～
枱燈數量：「雙數，避免三盞燈排一起」 枱燈數量雙數。不過，不可擺放多，不能放在一起，一字排開，這樣家人和睡眠。另外，若是卧室內燈數量超過了三個，那麼，佈局時十分注意，避免三盞燈排在一起，形成「三炷」佈局。
如何畫錦鯉. 魚 / 2019 年 11 月 19 日. 錦鯉是一種觀賞魚，是鯉魚的後代。 1600 年代，中國人在稻田養殖鯉魚，這種做法傳到了日本，日本人注意到一些鯉魚的奇怪顏色變化並進行了繁殖，創造了錦鯉品種。 錦鯉過去只有紅色、白色、黑色和藍色，但後來被培育成 ...
辦公室坐姿
